^ Back to Top
آخرين ارسال های گفتمان دینی

صفحه 1 از 2 1 2 آخرینآخرین
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 10 , از مجموع 14

موضوع: راهكارهايي مفيد براي كنترل و كاهش شهوت!

  1. #1
    مدیر انجمن مشاوره
    تاریخ عضویت
    Aug 2010
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    13,668
    سپاس
    21,654
    سپاس شده 24,269 در 6,246 پست

    Thumbs up راهكارهايي مفيد براي كنترل و كاهش شهوت!

    به نام خداوند ايمانها و اراده ها ...
    سلام و روزتون بخير و شااااد ...
     دوستاي خوبم براتون در اين تاپيك راهكارهايي به منظور كاهش شهوت قرار دادم ...خصوصا كساني كه متاسفانه به خودارضايي گرفتارند خيلي ميتونن از اين راهكار ها استفاده كنند و بدردشون ميخوره .
     فقط اراده يادتون نره كه اولين قدم براي طي كردن مسير پيروزي است .
    متشكرم .



    خدایا...

    همه از تو میخواهند
    " بدهی "
    من از تو میخواهم
    " بگیری "
    خستگی ...دلتنگی...و غصه ها را
    *از لحظه لحظه روزگارمان*

    4 سپاس توسط:

    pichak shirazi (01-26-2013), محمد بروجردی (12-11-2012), مسیح (09-25-2012), گل سرخ (12-11-2012)


  2. #2
    مدیر انجمن مشاوره
    تاریخ عضویت
    Aug 2010
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    13,668
    سپاس
    21,654
    سپاس شده 24,269 در 6,246 پست

    پیش فرض پاسخ : راهكارهايي مفيد براي كنترل و كاهش شهوت!

    - خود را به ورزش و کار و فعالیت های زیاد سرگرم کنید، ورزش و کار در کاهش ظغیان غریزه ی جنسی اثر فوق العاده سودمندی دارد، و به همین علت است که معمولا ورزشکاران و آنهائیه در زندگی فعالیت های سنگین دارند، گاهی دیرتر ازدواج می کنند و نیز کمتر از فشار جنسی آسیب می بینند .

    ۲- گردش و تفریح و کوهنوردی، از عواملی است که برای کاهش شهوت و تسکین نیروی جنسی نقش موثری دارد .


    ۳- مسافرت که خواه ناخواه در اخلاق و روحیات انسان تحولاتی به وجود می آورد، غریزه جنسی را نیز تسکین می بخشد .
    ۴- مطالعه، علاقه به کارهای فکری ، سرگرمی های هنری و خواندن سرگذشت قهرمانان علمی انسان را تا اندازه زیادی از شعاع خود خارج می کند و سرانجام این سرگرمی و آشنائی های روحی باعث کاهش نیروی جنسی می گردد.

    ۵- صبر و بردباری، اعتماد به نفس، استقامت و پایداری و ایمان و تقوا ، سنگرهای بزرگ روحی هستند که می توانند به انسان مدد بخشند و او را از لغزش و شکست حفظ نمایند .

    قرآن کریم می فرماید : « آنان که وسائل زناشوئی ندارند، باید عفت و پاکی را پیشه سازند، تا اینکه خدا از فضل خود آنان را بی نیاز گرداند …» (سوره نور آیه ۳۳ – تفسیرالمیزان ج ۱۵)

    وقتی غریزه جنسی به سراغ کسی می آید و او را رنج و عذاب می دهد، اگر صبر و بردباری کند و خود را آلوده ننماید، اضافه بر اینکه آبروی خود و دیگران را حفظ کرده، به یک مقام معنوی هم دست یافته است .

    امیرالمومنین علی (ع) می فرماید : «صبر دو گونه است، صبر در مصیبت که نیکو و پسندیده است و صبر در مقابل گناه و نافرمانی خدا، که از صبر اول شایسته تر و نیکوتر است» (سفینه ج ۲ ص ۵) اما کسیکه زیر فشار شهوت واقع شده، چنان چه خود را از دست بدهد و ارزش معنوی خود را نادیده بگیرد ، خدای بزرگ می فرماید : « هر بنده ای دنبال میل و هوس خود رود و خواسته و فرمان مرا نادیده بگیرد در کارهای دنیایی او نیز پریشانی و اضطراب به وجود می آید »
    ویرایش توسط فرشته سادات : 09-25-2012 در ساعت 01:00 PM



    خدایا...

    همه از تو میخواهند
    " بدهی "
    من از تو میخواهم
    " بگیری "
    خستگی ...دلتنگی...و غصه ها را
    *از لحظه لحظه روزگارمان*

    2 سپاس توسط:

    abasi. (06-02-2013), محمد بروجردی (12-11-2012)


  3. #3
    مدیر انجمن مشاوره
    تاریخ عضویت
    Aug 2010
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    13,668
    سپاس
    21,654
    سپاس شده 24,269 در 6,246 پست

    پیش فرض پاسخ : راهكارهايي مفيد براي كنترل و كاهش شهوت!

    ۶- ششمین راه تسکین غریزه جنسی این است که از دیدن فیلم ها ، عکس ها ، بدن های عذیان زنان و خلاصه از دیدن مناظر شهوت انگیز جدا خودداری فرمایید. زیرا « هر آنچه دیده بیند دل کند یاد »

    در روایت آمده است : «از نگاه به نامحرم بپرهیزید، زیرا نگاه در قلب تخم شهوت مکی افشاند !»

    ۷-غذاهای گرم مثل شکلات و…کمتر مصرف کنید

    ۸-حرارت زیاد در رختخواب هم موثر است( منظور اینکه باعث افزایش میل جنسی میشود)

    ۹-چیز هایی مثل الکل , سیگار , کافور, ورزش زیاد, داروهای اعصاب و غیره در کاهش نیروی جنسی موثر است. اما بهرحال سیگار و مصرف بیش از حد الکل نیز برای بدن ضرر دارد.

    ۱۰-سعی کنید به هنگام خواب شکم شما بیش از حد معمول پر نباشد

    ۱۱-از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان اجتناب کنید

    ۱۲- از نگاه کردن به مناظر، فیلم ها و تصاویر تحریک کننده جدا” خودداری کنید و به محض مواجه شدن با این امور چشم خود را بسته و یا به زمین و یا آسمان نگاه کنیددوستان انقدر اینترنت مطالب خوبی داردکه لزومی ندارد تصاویر منحرف را نگاه کنید.



    خدایا...

    همه از تو میخواهند
    " بدهی "
    من از تو میخواهم
    " بگیری "
    خستگی ...دلتنگی...و غصه ها را
    *از لحظه لحظه روزگارمان*

    2 سپاس توسط:

    pichak shirazi (01-26-2013), محمد بروجردی (12-11-2012)


  4. #4
    مدیر انجمن مشاوره
    تاریخ عضویت
    Aug 2010
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    13,668
    سپاس
    21,654
    سپاس شده 24,269 در 6,246 پست

    پیش فرض پاسخ : راهكارهايي مفيد براي كنترل و كاهش شهوت!

    ۱۳- از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتی شوخی های جنسی وتحریک کننده و فکر کردن در این امور جدا” پرهیز کنید.

    ۱۴-از خوردن موادغذایی که محرک است مانند : خرما، پیاز، فلفل ، تخم مرغ ، گوشت قرمز،غذاهای پرچرب ، حتی المقدور اجتناب و به میزان ضرورت اکتفا کنید.

    ۱۵–قبل از خواب حتما” مثانه خود را تخلیه نمایید.

    ۱۶-هیچ گاه بدن عریان خود را در آینه نگاه نکنید.

    ۱۷- از دست ورزی اندام جنسی خود اجتناب کنید و به هیچ عنوان و تحت هیچ شرایطی دست ورزی نکنید مخصوصا هنگامی که در رختخواب هستید.




    خدایا...

    همه از تو میخواهند
    " بدهی "
    من از تو میخواهم
    " بگیری "
    خستگی ...دلتنگی...و غصه ها را
    *از لحظه لحظه روزگارمان*

    2 سپاس توسط:

    pichak shirazi (01-26-2013), محمد بروجردی (12-11-2012)


  5. #5
    مدیر انجمن مشاوره
    تاریخ عضویت
    Aug 2010
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    13,668
    سپاس
    21,654
    سپاس شده 24,269 در 6,246 پست

    پیش فرض پاسخ : راهكارهايي مفيد براي كنترل و كاهش شهوت!

    ۱۸- هرگز به رونخوابید.

    ۱۹-به منظور تخلیه انرژی زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش کنید.

    ۲۰- هیچ گاه بیکار نباشید و برای اوقات فراغت خود برنامه داشته باشیدو آن را با مطالعه ، ورزش ، زیادت عبادت کتاب و …پر کنید.

    ۲۱- هرگز در مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران نباشید.

    ۲۲- هرگاه مورد هجوم افکار جنسی واقع شدید، در مکان خلوت و دور از نظر دیگران بسر نبرید بلکه در مجالس عمومی وارد شوید و در آنجا به سر برید بهترین روش پیشنهادی در این حالت این است که به دوستانتان تلفن زده وبا انها مدتی صحبت کنید.




    خدایا...

    همه از تو میخواهند
    " بدهی "
    من از تو میخواهم
    " بگیری "
    خستگی ...دلتنگی...و غصه ها را
    *از لحظه لحظه روزگارمان*

    سپاس شده توسط:

    محمد بروجردی (12-11-2012)


  6. #6
    مدیر انجمن مشاوره
    تاریخ عضویت
    Aug 2010
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    13,668
    سپاس
    21,654
    سپاس شده 24,269 در 6,246 پست

    پیش فرض پاسخ : راهكارهايي مفيد براي كنترل و كاهش شهوت!

    ۲۳- هفته ای یکی دو روز روزه مستحبی بگیرید و اگر توان آن را ندارید روزه اخلاقی بگیرید؛ یعنی ، میزان صرف غذا را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش و تعداد دفعات غذا راکاهش دهید و به حداقل خوراک اکتفا کنید.

     ۲۴- با نامحرم رفتار متکبرانه داشته باشید و از سخنان ملایمت آمیز با آنها خودداری کرده واز نرمی و لینت در کلام با آنها اجتناب ورزید.

    ۲۵- هیچ گاه با نامحرم و جنس مخالف در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران باقی نمانید، حتی برای آموزش و …

     ۲۶- قرآن زیاد بخوانید و درباره معانی آیات آن فکر کنید.

     ۲۷-.تا قبل از اینکه شما را خواب نگرفته به رختخواب نروید (سعی کنیدزمانیکه میخواهید به رختخواب بروید با خواندن کتاب یا تماشای تلویزیون افکارجنسی را از خوددور کنید).به محض بیدار شدن رختخواب را ترک کنید.

     ۲۸-.اگر قصد استحمام داریدو مورد حجوم افکار جنسی واقع هستیداز استحمام خودداری کنید.

     اگر با انجام روش های فوق بازهم مورد تهاجم شهوت جنسی قرار گرفتید حتما با پزشک مشورت کنید.



    خدایا...

    همه از تو میخواهند
    " بدهی "
    من از تو میخواهم
    " بگیری "
    خستگی ...دلتنگی...و غصه ها را
    *از لحظه لحظه روزگارمان*

    2 سپاس توسط:

    pichak shirazi (01-26-2013), محمد بروجردی (12-11-2012)


  7. #7
    مدیر انجمن مشاوره
    تاریخ عضویت
    Aug 2010
    محل سکونت
    تهران
    نوشته ها
    13,668
    سپاس
    21,654
    سپاس شده 24,269 در 6,246 پست

    پیش فرض پاسخ : راهكارهايي مفيد براي كنترل و كاهش شهوت!

    - خود را به ورزش و کار و فعالیت های زیاد سرگرم کنید، ورزش و کار در کاهش ظغیان غریزه ی جنسی اثر فوق العاده سودمندی دارد، و به همین علت است که معمولا ورزشکاران و آنهائیه در زندگی فعالیت های سنگین دارند، گاهی دیرتر ازدواج می کنند و نیز کمتر از فشار جنسی آسیب می بینند .

    ۲- گردش و تفریح و کوهنوردی، از عواملی است که برای کاهش شهوت و تسکین نیروی جنسی نقش موثری دارد .


    ۳- مسافرت که خواه ناخواه در اخلاق و روحیات انسان تحولاتی به وجود می آورد، غریزه جنسی را نیز تسکین می بخشد .
    ۴- مطالعه، علاقه به کارهای فکری ، سرگرمی های هنری و خواندن سرگذشت قهرمانان علمی انسان را تا اندازه زیادی از شعاع خود خارج می کند و سرانجام این سرگرمی و آشنائی های روحی باعث کاهش نیروی جنسی می گردد.

    ۵- صبر و بردباری، اعتماد به نفس، استقامت و پایداری و ایمان و تقوا ، سنگرهای بزرگ روحی هستند که می توانند به انسان مدد بخشند و او را از لغزش و شکست حفظ نمایند .

    قرآن کریم می فرماید : « آنان که وسائل زناشوئی ندارند، باید عفت و پاکی را پیشه سازند، تا اینکه خدا از فضل خود آنان را بی نیاز گرداند …» (سوره نور آیه ۳۳ – تفسیرالمیزان ج ۱۵)

    وقتی غریزه جنسی به سراغ کسی می آید و او را رنج و عذاب می دهد، اگر صبر و بردباری کند و خود را آلوده ننماید، اضافه بر اینکه آبروی خود و دیگران را حفظ کرده، به یک مقام معنوی هم دست یافته است .

    امیرالمومنین علی (ع) می فرماید : «صبر دو گونه است، صبر در مصیبت که نیکو و پسندیده است و صبر در مقابل گناه و نافرمانی خدا، که از صبر اول شایسته تر و نیکوتر است» (سفینه ج ۲ ص ۵) اما کسیکه زیر فشار شهوت واقع شده، چنان چه خود را از دست بدهد و ارزش معنوی خود را نادیده بگیرد ، خدای بزرگ می فرماید : « هر بنده ای دنبال میل و هوس خود رود و خواسته و فرمان مرا نادیده بگیرد در کارهای دنیایی او نیز پریشانی و اضطراب به وجود می آید »



    خدایا...

    همه از تو میخواهند
    " بدهی "
    من از تو میخواهم
    " بگیری "
    خستگی ...دلتنگی...و غصه ها را
    *از لحظه لحظه روزگارمان*

    2 سپاس توسط:

    pichak shirazi (01-26-2013), محمد بروجردی (12-11-2012)


  8. #8
    گفتمانی متخصص
    تاریخ عضویت
    Nov 2012
    نوشته ها
    7,111
    سپاس
    1,742
    سپاس شده 9,507 در 4,362 پست

    پیش فرض پاسخ : راهكارهايي مفيد براي كنترل و كاهش شهوت!

    بسم رب الحسین ...

    (آقایان بخوانند)

    من هم چند تا راه مینویسم

    1) بلند گزاشتن موهای زاید بدن
    2 ) سعی کنید در خانه تنها و بی کار نباشید
    3 ) فیلم های اکشن ببینید
    4 ) ورزش های سنگین مثل هندبال یا ضربه به کیسه بکس انجام بدید
    5 ) باری نماز به مسجد برید
    6 ) بهش فکر نکنید
    7 ) با دوستانی رفت و آمد کنید که اهل ....... نباشن
    8 ) در اتاق دو نفره بخوابید
    9 ) خیلی غذا نخورید
    با تشکر !warning!

    سپاس شده توسط:

    تمنیحا (12-11-2012)


  9. #9
    گفتمانی متخصص
    تاریخ عضویت
    Nov 2012
    نوشته ها
    7,111
    سپاس
    1,742
    سپاس شده 9,507 در 4,362 پست

    پیش فرض پاسخ : راهكارهايي مفيد براي كنترل و كاهش شهوت!

    بسم رب الحسین ...

    این یکی مهم تره بره همین جدا مینویسمش:
    هر وقت شهوتتون اوت کرد
    به سراغ شیمیایی محتون برید و به درد دل هاش گوش کنید
    بعد برید پارک ملتتون و اونجا که دخترای .... میبین
    خود به خود ازشون متنفر میشید
    وقتی میبینی این همه شهید دادیم بره این که ارزش ها حفط بشه
    وقتی میشنوی یه جانباز از بد حجابی گله میکنه و اشک میریزه
    خود به خود از هرچی ... متنفر میشی

    سپاس شده توسط:

    تمنیحا (12-11-2012)


  10. #10
    کاندیدای مدیریت
    تاریخ عضویت
    Feb 2009
    محل سکونت
    در اين فريبستان
    نوشته ها
    16,712
    سپاس
    24,025
    سپاس شده 91,167 در 13,074 پست

    پیش فرض پاسخ : راهكارهايي مفيد براي كنترل و كاهش شهوت!

    نقل قول نوشته اصلی توسط !WARNING! نمایش پست ها
    هر وقت شهوتتون اوت کرد
    به سراغ شیمیایی محتون برید و به درد دل هاش گوش کنید

    بعد میگید چرا این مخالف حرف‌هاست!

    کسی که تو اوج شهوت هست شیمیایی پیدا میکنه؟
    طرف در معرض انجام گناهه، یهو به ذهنش خطور کنه بره شیمیایی پیدا کنه به درد دلش گوش بده؟

    راهکار عملی و عقلی بگیم!
    ما قلم‌هاییم در دست ولی
    که از لب ما می‌چکد ذکر علی
    نام مولایم علی اعجاز کرد
    عقده‌ها را از زبانم باز کرد

    -------------------------------
    رها رها رها من


    3 سپاس توسط:

    AHashemi (12-11-2012), محمد بروجردی (12-11-2012), گل سرخ (12-12-2012)


صفحه 1 از 2 1 2 آخرینآخرین

موضوعات مشابه

  1. حرف‌هايي با ياس نبي(س)......از مادر بگو.
    توسط مسیح در انجمن یاس کبود
    پاسخ ها: 206
    آخرين نوشته: 12-13-2013, 08:48 PM
  2. فقط دريا مي‌داند كه تو كجايي !
    توسط "شاهده" در انجمن خاطرات جبهه
    پاسخ ها: 1
    آخرين نوشته: 08-15-2013, 09:40 AM
  3. ديگر جايي براي آمريكايي ها باقي نماند
    توسط "شاهده" در انجمن انقلاب اسلامی ایران
    پاسخ ها: 0
    آخرين نوشته: 02-26-2013, 09:44 AM
  4. نقش نيروي دريايي ارتش در هشت سال دفاع مقدس
    توسط "شاهده" در انجمن در جنگ چه گذشت؟
    پاسخ ها: 2
    آخرين نوشته: 12-14-2012, 09:15 AM

بازدیدکنندگان این صفحه را از طریق جستجوی مطالب زیر یافته اند

کم کردن شهوت

کاهش شهوت

ترک شهوت

کاهش شهوتfa

راههای کم کردن شهوتکم کردن شهوت مردپایین آوردن شهوتكاهش شهوتکم کردن شهوت مرداندارویی برای کم کردن شهوتکاهنده شهوتشهوتراهای پایین اوردن شهوتhttp:goftomanedini.comshowthread.phpt=30551راه کم کردن شهوتروش های کاهش شهوتراههاي كم كردن شهوتراه های کاهش شهوتدارو برای کم کردن شهوتکنترل کردن شهوتضد شهوتقرص کاهش شهوتدعای کم کردن شهوتراهی برای کم کردن شهوتکاهش دادن شهوت

کلمات کلیدی این موضوع

Bookmarks

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
درباره ما
دوستان ما
ما در شبکه های اجتماعی

گفتمان دینی با هدف مبارزه با افراط و تفریط در دین و به جهت اثبات این مهم که در هزاره سوم هم می توان با دید دینی زندگی آرام و راحتی داشت ، در سال 1387 آغاز به کار کرد و اکنون با بیش از پنجاه هزار کاربر بزرگترین انجمن دینی اجتماعی کشور است. برای ارتباط با گفتمان دینی با ایمیل goftomanedini@gmail.com در ارتباط باشید .

گفتمان دینی گفتمان دینی گفتمان دینی گفتمان دینی گفتمان دینی گفتمان دینی گفتمان دینی گفتمان دینی گفتمان دینی